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À propos de cette activité

Quiz sobre redes y su influencia diaria

Créé par

MAYRA ALEJANDRA BENAVIDES FERNANDEZ
MAYRA ALEJANDRA BENAVIDES FERNANDEZ
Ecuador

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Quiz sobre redes y su influencia diaria

par MAYRA ALEJANDRA BENAVIDES FERNANDEZ
1

¿Qué efecto psicológico principal pueden tener el uso excesivo de redes sociales?

2

¿Cómo pueden afectar las redes sociales al rendimiento académico?

3

¿Qué beneficio social se observa comúnmente al usar redes sociales?

4

¿Qué riesgo económico-laboral se asocia al uso excesivo de redes?

5

¿Cuál es una estrategia para mitigar impactos negativos en la vida diaria?

6

¿Qué efecto tienen las redes en la calidad del sueño?

7

¿Qué aspecto académico puede verse favorecido por redes bien gestionadas?

8

¿Cómo influyen las redes en la autoimagen y autoestima?

9

¿Qué práctica fomenta un uso más saludable de redes sociales?

10

¿Qué impacto social pueden tener las redes en comunidades?

Explicación

Las plataformas pueden activar la comparación social, aumentando ansiedad y estrés.

Notarás menos foco y mayor procrastinación si hay notificaciones constantes.

Permiten mantener vínculos y encontrar grupos afines.

Notificaciones y consumo de tiempo pueden reducir desempeño laboral.

Establecer límites ayuda a reducir dependencia y distracciones.

La exposición nocturna a pantallas suele dificultar conciliar el sueño.

Grupos de estudio y recursos compartidos pueden apoyar el aprendizaje.

Comparaciones frecuentes pueden impactar negativamente la autoestima.

Metas claras y pausas ayudan a equilibrar uso y bienestar.

Pueden facilitar apoyo mutuo y acciones colectivas cuando se usan responsablemente.

 
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