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À propos de cette activité

Uji pemahaman PJK tingkat menengah

Créé par

deka rahmawati
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Indonesia

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Uji pemahaman PJK tingkat menengah

par deka rahmawati
1

Apa tujuan utama pemanasan sebelum latihan jasmani?

2

Alat ukur daya tahan kardiovaskular yang umum digunakan di tes lapangan adalah?

3

Manfaat utama latihan interval adalah meningkatkan apa?

4

Teknik dasar melakukan push-up yang benar adalah?

5

Berikut yang termasuk prinsip latihan adalah?

6

Alat latihan anaerobik yang umum untuk pembentukan otot tubuh atas adalah?

7

Yang termasuk latihan kebugaran keseimbangan adalah?

8

Pakaian dan perlengkapan keamanan yang tepat saat kegiatan luar ruangan adalah?

9

Etika olahraga yang baik meliputi?

10

Bagian penting dari pola latihan untuk siswa 10 adalah?

 
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