Trastornos del Sueño

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Juego sobre trastornos del sueño

Créé par

Tatiana Forero Sánchez

Colombia

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Santiago 13 Mai 2026	% 100	01:45
2	Tatiana Forero Sánchez 13 Mai 2026	% 100	01:56

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Trastornos del Sueño


Trastornos del SueñoVersion en ligne Juego sobre trastornos del sueño par Tatiana Forero Sánchez 1 ¿Qué define el insomnio? a Somnolencia diurna excesiva b Sueño profundo sin despertar c Pesadillas recurrentes d Insatisfacción con dificultad para iniciar o mantener el sueño. 2 ¿Qué escala mide la gravedad del insomnio? a ISI (Insomnia Severity Index) b TLMS c PSQI d ESS 3 Trastorno neurológico con ataques súbitos de sueño e intrusión REM en vigilia es la __? a Narcolepsia b Hipersomnia idiopática c Apnea del Sueño d Insomnio 4 La Apnea del Sueño afecta aproximadamente a qué porcentaje de hombres? a 10% b 50% c 17% d 34% 5 ¿Cuál es un trastorno circadiano? a Desincronización externa b Fase Retrasada c Parasomnias REM d Hipersonolencia central 6 Qué trastorno pertenece a Parasomnias REM? a Trastorno de Conducta del Sueño REM (TCSR) b Mioclonías hipnagogas c Sonambulismo d Terrores nocturnos 7 ¿Qué intervención es la primera línea no farmacológica para insomnio? a Modafinilo b Hipnóticos Z c Melatonina d TCC-I (Terapia Cognitivo-Conductual para Insomnio) 8 Un factor de riesgo biológico para insomnio es: a Consumo de cafeína únicamente b Ejercicio excesivo nocturno c Mala higiene ambiental d Genética (polimorfismos Clock/HPer3) 9 Relación entre Sueño y Salud Mental es: a Unidireccional; el sueño solo causa problemas b Solo un síntoma del estrés c Bidireccional; el sueño puede ser síntoma, causa o factor de riesgo d No tiene relación con la salud mental 10 ¿Qué beneficio tiene la intervención temprana en trastornos del sueño? a Causa más efectos secundarios b Previene recaídas psiquiátricas y reduce riesgo suicida c Aumenta la necesidad de fármacos d Prolonga la hospitalización Explicación 1 El insomnio se caracteriza por dificultad para iniciar o mantener el sueño y/o mala calidad, con impacto diurno. 2 ISI evalúa gravedad e impacto del insomnio; PSQI mide calidad del sueño, ESS somnolencia diurna. 3 La narcolpesia se caracteriza por somnolencia diaria y episodios REM durante la vigilia. 4 La prevalencia reportada es ~34% en hombres y 17% en mujeres, aumentando con la edad. 5 La Fase Retrasada es un trastorno circadiano común; Jet Lag y Fase Avanzada también forman parte. 6 TCSR implica pérdida de tono muscular durante el sueño REM. 7 La TCC-I es la Gold Standard para manejo no farmacológico del insomnio. 8 Factores biológicos incluyen genética, edad avanzada y cambios neurobiológicos. 9 Las alteraciones del sueño pueden ser tanto causa como consecuencia de trastornos mentales. 10 La intervención temprana ayuda a evitar recaídas y reduce riesgo suicida.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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par Tatiana Forero Sánchez

¿Qué define el insomnio?

¿Qué escala mide la gravedad del insomnio?

Trastorno neurológico con ataques súbitos de sueño e intrusión REM en vigilia es la __?

La Apnea del Sueño afecta aproximadamente a qué porcentaje de hombres?

¿Cuál es un trastorno circadiano?

Qué trastorno pertenece a Parasomnias REM?

¿Qué intervención es la primera línea no farmacológica para insomnio?

Un factor de riesgo biológico para insomnio es:

Relación entre Sueño y Salud Mental es:

¿Qué beneficio tiene la intervención temprana en trastornos del sueño?

Explicación