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Frases para validar o invalidar emociones

Créé par

Mexico

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Frases para validar o invalidar emociones

par Luisana Verdugo
1

Todo está en tu cabeza.

2

Eres demasiado sensible.

3

Deja de llorar.

4

Entiendo que estés frustrada/o.

5

No tienes razones para sentirte así.

6

No estás sola/o en esto.

7

No deberías sentirte así.

8

Tus emociones son importantes.

9

Aunque yo lo vea diferente, entiendo que para ti fue fuerte.

10

Solo quieres llamar la atención.

11

Gracias por contarme cómo te sientes.

12

Estás exagerando.

13

Hay gente peor.

14

Estoy aquí para escucharte.

15

Otra vez con lo mismo.

16

Ya supéralo.

17

Puedo entender por qué te sentiste así.

18

Estás siendo ridícula/o.

19

Todo te afecta.

20

Parece que fue muy difícil para ti.

21

Lo que sentiste fue real para ti.

22

Se nota que esto te afectó mucho.

23

No tienes que esconder cómo te sientes.

24

Ya cálmate.

25

Eso es una tontería.

26

Tiene sentido que eso te haya dolido.

27

Está bien sentirse triste a veces.

28

Ni siquiera pasó algo tan grave.

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