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Frustración en juego

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Reconocer y gestionar emociones

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Spain

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Reconocer y gestionar emociones

par Diego Roldán Oteo
1

¿Qué emoción suele aparecer cuando algo no sale como esperabas?

2

Una estrategia para gestionar la frustración es:

3

¿Qué hábito ayuda a reconocer emociones en situaciones cotidianas?

4

Si algo te frustra, una buena acción es:

5

La toma de decisiones ante la frustración debe ser:

6

¿Cuál es una señal física de frustración?

7

Una forma de reflejar después de una situación frustrante es:

8

El manejo de la frustración ayuda a:

9

En un conflicto, una respuesta saludable es:

10

¿Qué puedes hacer para practicar la gestión de frustración en casa?

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