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À propos de cette activité

Juego de palabras sobre ira y control emocional

Créé par

Monica Abilene Hernández López
Monica Abilene Hernández López
Mexico

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Juego de palabras sobre ira y control emocional

par Monica Abilene Hernández López
1

Organiza respuestas afectivas para mantener control en crisis.

  
  
2

Aplicar estrategias calmadas para reducir intensidad confrontacional inmediata.

        
     
  
3

Reconocer causas o situaciones que disparan respuestas emocionales.

     
  
  
4

Técnica pausada favorece oxigenación y calma física accesible.

  
  
5

Cambiar interpretaciones para reducir amenazas percibidas y estrés.

  
  
6

Expresar reconocimiento de sentimientos para disminuir tensión interna.

  
  
 
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