Alimentación Saludable: Quiz

Froggy Jumps

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Conoce hábitos y nutrientes clave

Créé par

Dolimari Mendoza

Mexico

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Jimena Vasquez 4 Mai 2026	% 90	01:16

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Froggy Jumps Alimentación Saludable: QuizVersion en ligne Conoce hábitos y nutrientes clave par Dolimari Mendoza 1 ¿Cuál es una fuente clave de proteína de alto valor biológico? a Huevos b Pan integral c Azúcar refinada 2 ¿Qué grupo alimenticio aporta principalmente fibra? a Verduras y legumbres b Carnes rojas c Azúcares añadidos 3 ¿Cuál es una grasa saludable para cocinar? a Aceite de palma b Mantequilla c Aceite de oliva 4 ¿Qué mineral es esencial para la salud ósea? a Hierro b Calcio c Potasio 5 ¿Cuál es una buena opción de carbohidrato complejo? a Harina blanca b Arroz integral c Refresco 6 ¿Qué hábito ayuda a una digestión saludable? a Saltarse el desayuno b Comer despacio y masticar bien c Comer rápido 7 ¿Qué bebida es una alternativa saludable a los refrescos? a Cerveza b Agua o infusiones sin azúcar c Batido azucarado 8 ¿Qué alimento se recomienda limitar para una dieta saludable? a Frutas b Verduras c Azúcares añadidos 9 ¿Qué beneficio tiene consumir frutas y verduras? a Engordan sin control b Disminuyen la energía c Aporta vitaminas, minerales y fibra 10 ¿Qué opción describe una porción adecuada de proteína? a Una barra de chocolate b Una taza de arroz c Una palma de tamaño aproximado por comida

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Alimentación Saludable: QuizVersion en ligne

Conoce hábitos y nutrientes clave

par Dolimari Mendoza

¿Cuál es una fuente clave de proteína de alto valor biológico?

Huevos

Pan integral

Azúcar refinada

¿Qué grupo alimenticio aporta principalmente fibra?

Verduras y legumbres

Carnes rojas

Azúcares añadidos

¿Cuál es una grasa saludable para cocinar?

Aceite de palma

Mantequilla

Aceite de oliva

¿Qué mineral es esencial para la salud ósea?

Hierro

Calcio

Potasio

¿Cuál es una buena opción de carbohidrato complejo?

Harina blanca

Arroz integral

Refresco

¿Qué hábito ayuda a una digestión saludable?

Saltarse el desayuno

Comer despacio y masticar bien

Comer rápido

¿Qué bebida es una alternativa saludable a los refrescos?

Cerveza

Agua o infusiones sin azúcar

Batido azucarado

¿Qué alimento se recomienda limitar para una dieta saludable?

Frutas

Verduras

Azúcares añadidos

¿Qué beneficio tiene consumir frutas y verduras?

Engordan sin control

Disminuyen la energía

Aporta vitaminas, minerales y fibra

¿Qué opción describe una porción adecuada de proteína?

Una barra de chocolate

Una taza de arroz

Una palma de tamaño aproximado por comida

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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¿Cuál es una fuente clave de proteína de alto valor biológico?

¿Qué grupo alimenticio aporta principalmente fibra?

¿Cuál es una grasa saludable para cocinar?

¿Qué mineral es esencial para la salud ósea?

¿Cuál es una buena opción de carbohidrato complejo?

¿Qué hábito ayuda a una digestión saludable?

¿Qué bebida es una alternativa saludable a los refrescos?

¿Qué alimento se recomienda limitar para una dieta saludable?

¿Qué beneficio tiene consumir frutas y verduras?

¿Qué opción describe una porción adecuada de proteína?

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