Créer jeu
Télécharger
Téléchargement SCORM
A utiliser dans un LMS (Moodle, Blackboard...)
Téléchargement régulier
Pour être publié sur un site Web ou un blog.
Le téléchargement du jeu est une fonctionnalité exclusive pour les utilisateurs avec un Plan Académique ou un Plan Commercial.
Obtenez votre Plan Académique ou Plan Commercial dès maintenant et commencez à intégrer vos jeux dans votre LMS, votre site Web ou votre blog.
Obtenir Plan Académique
Si vous le souhaitez, vous pouvez télécharger une jeu de test ici et tester son intégration:
Partager le jeu
Test
Test

Gestión de emociones

Intégrez-le à votre plateforme
G. Classroom M. Teams
Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.
Télécharger
Vous avez dépassé le nombre maximum de jeux que vous pouvez intégrer à Google Classroom avec votre Plan actuel.

Pour intégrer autant de jeux que vous le souhaitez dans Google Classroom, vous avez besoin d’un Plan Académique ou un Plan Commerciel.

Obtenir Plan Académique
Vous avez dépassé le nombre maximum de jeux que vous pouvez intégrer à Microsoft Teams avec votre Plan actuel.

Pour intégrer autant de jeux que vous le souhaitez dans Microsoft Teams, vous avez besoin d’un Plan Académique ou un Plan Commerciel.

Obtenir Plan Académique
Le téléchargement du jeu est une fonctionnalité exclusive pour les utilisateurs avec un Plan Académique ou un Plan Commercial.

Obtenez votre Plan Académique ou Plan Commercial dès maintenant et commencez à intégrer vos jeux dans votre LMS, votre site Web ou votre blog.

Si vous le souhaitez, vous pouvez télécharger une jeu de test ici et tester son intégration:

Obtenir Plan Académique

Gestión de emociones

Test

Parties jouées 4
Créer une copie

À propos de cette activité

Reconoce y maneja emociones

Créé par

Ruth Lopez
Ruth Lopez
Mexico

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu
Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu
Créer un défi

Top Jeux

 %
Anonyme
Anonyme
 %
%
%
Vous avez dépassé le nombre maximum de jeux que vous pouvez imprimer avec votre Plan actuel.

Pour imprimer autant de jeux que vous le souhaitez, vous avez besoin d’un Plan Académique ou un Plan Commerciel.

Obtenir Plan Académique
Imprimez votre jeu
Gestión de emociones
 

Gestión de emocionesVersion en ligne

Reconoce y maneja emociones

par Ruth Lopez
1

¿Qué emoción sientes cuando te duele algo y piensas que no hay manera de avanzar?

2

Cuando te sientes nervioso antes de una presentación, ¿qué técnica ayuda a calmarte?

3

¿Qué herramienta facilita identificar una emoción en vez de actuar impulsivamente?

4

Si una discusión sube de tono, ¿qué estrategia ayuda a gestionar la emoción?

5

¿Qué beneficio tiene expresar emociones de forma asertiva?

6

¿Qué emoción puede aparecer si no se duerme bien y afecta decisiones?

7

¿Qué hábito ayuda a reconocer emociones a lo largo del día?

8

Cuando te sientes abrumado, ¿qué recurso es útil para priorizar?

9

¿Qué señal suele indicar que necesitas apoyo emocional?

10

¿Qué acción fomenta la resiliencia emocional tras un error?

Explicación

La frustración surge ante obstáculos percibidos; reconocerla es el primer paso para buscar soluciones.

La respiración profunda activa el sistema nervioso para reducir la activación emocional.

Etiquetar la emoción ayuda a modularla y elegir una respuesta adecuada.

Un descanso corto reduce la intensidad emocional y mejora la comunicación.

La expresión asertiva facilita soluciones y mantiene relaciones saludables.

La falta de sueño aumenta la irritabilidad y reduce el razonamiento.

Un diario facilita la autorreflexión y el aprendizaje emocional.

Priorizar y respirar reducen la sobrecarga emocional.

La sensación de desconexión puede indicar necesidad de apoyo o conversación.

Aprender del error y cuidarte fortalece la emoción y la conducta.

 
Voulez-vous vraiment quitter la page ?

En quittant la page, vous perdrez la progression du jeu.