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À propos de cette activité

Consejos prácticos diarios

Créé par

Mexico

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Consejos prácticos diarios

par Nahomy zuñiga
1

¿Cuál es el pilar principal de una alimentación balanceada?

2

¿Cuánta agua se recomienda beber aproximadamente al día para adultos?

3

¿Qué hábito reduce el riesgo de enfermedades y mejora el ánimo?

4

¿Qué cambio ayuda a mejorar la calidad del sueño?

5

¿Qué hasta ayuda a manejar el estrés de forma saludable?

6

¿Qué práctica de higiene diaria reduce enfermedades?

7

¿Qué es clave para una vida activa en el trabajo o estudio?

8

¿Qué medida de prevención contribuye a la salud general?

9

¿Qué tipo de snacks favorece la energía sostenida?

10

¿Cómo se puede alimentar mejor al cambiar hábitos?

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