Gestiona el estrés laboral

Froggy Jumps

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Desafía tu manejo del estrés

Créé par

PSI DAYANA

Colombia

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Cristian Carvajal 29 Mai 2026	% 100	04:31
2	Santiago R 29 Mai 2026	% 100	04:31
3	818238 29 Mai 2026	% 100	04:31
4	Santiago H 29 Mai 2026	% 100	04:31
5	JULIAN 29 Mai 2026	% 100	04:31
6	Ricardo 29 Mai 2026	% 100	04:31
7	Manuel G 29 Mai 2026	% 100	04:31
8	Nicolás Pradilla 29 Mai 2026	% 100	04:31
9	Jorge 29 Mai 2026	% 90	04:31
10	PSI DAYANA 24 Avril 2026	% 80	02:39

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Gestiona el estrés laboral


Froggy Jumps Gestiona el estrés laboralVersion en ligne Desafía tu manejo del estrés par PSI DAYANA 1 ¿Qué define el estrés laboral crónico? a Una respuesta sostenida ante demandas laborales excesivas b Una emoción pasajera sin impacto c Falta de trabajo 2 ¿Cuál es un síntoma común de estrés laboral? a Disminución de la creatividad sin efectos b Problemas de sueño o insomnio c Aumento del rendimiento 3 ¿Cuál es una causa frecuente de estrés en el trabajo? a Falta de personal b Buenas relaciones con el equipo c Sobrecarga de tareas y plazos ajustados 4 ¿Qué técnica ayuda a reducir el estrés durante la jornada? a Pausas breves de respiración consciente b Ignorar las señales de agotamiento c Aumento de horas extras 5 ¿Qué práctica favorece la resistencia al estrés laboral? a Trabajar más horas b Establecer límites y decir no cuando es necesario c Evitar hablar de cargas de trabajo 6 ¿Qué indicador puede señalar agotamiento laboral (burnout)? a Incremento de vacaciones b Cansancio emocional persistente c Disminución de responsabilidades 7 ¿Qué acción organizacional ayuda a disminuir el estrés? a Reducción de salarios b Cambios frecuentes de puesto c Claridad de roles y expectativas 8 ¿Qué hábito personal reduce el impacto del estrés? a Medidas aisladas sin rutina b Ejercicio regular y alimentación equilibrada c Consumo de cafeína en exceso 9 ¿Qué recurso puede ser útil en la empresa para el estrés? a Bajo costo de producción b Programa de apoyo psicológico o coaching c Políticas de penalización 10 ¿Qué papel tiene la gestión del tiempo para el estrés laboral? a Dejar todo para último momento b Priorizar tareas y planificar, minimizando ansiedad c Trabajar sin planificación

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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¿Qué define el estrés laboral crónico?

¿Cuál es un síntoma común de estrés laboral?

¿Cuál es una causa frecuente de estrés en el trabajo?

¿Qué técnica ayuda a reducir el estrés durante la jornada?

¿Qué práctica favorece la resistencia al estrés laboral?

¿Qué indicador puede señalar agotamiento laboral (burnout)?

¿Qué acción organizacional ayuda a disminuir el estrés?

¿Qué hábito personal reduce el impacto del estrés?

¿Qué recurso puede ser útil en la empresa para el estrés?

¿Qué papel tiene la gestión del tiempo para el estrés laboral?