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Hábitos y comportamientos destructivos

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Identifica hechos y falsedades

Créé par

Colombia

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Hábitos y comportamientos destructivos
 

Hábitos y comportamientos destructivosVersion en ligne

Identifica hechos y falsedades

par Juan Millán
1

Las conductas destructivas siempre son conscientes y voluntarias.

2

La evitación de problemas no forma parte de conductas destructivas.

3

Los hábitos destructivos pueden ser mecanismos de afrontamiento que aprendemos sin darnos cuenta.

4

El abuso de alcohol o drogas puede ser un ejemplo de comportamiento destructivo.

5

Las conductas desadaptativas como la procrastinación o la evitación pueden ser destructivas.

6

Identificar desencadenantes ayuda a prevenir conductas autodestructivas.

7

El afrontamiento centrado en el problema busca identificar causas y soluciones.

8

Una vez que aparece un desencadenante, no se puede cambiar el comportamiento.

9

Los hábitos destructivos no tienen base en respuestas emocionales previas.

10

Solo las autolesiones y atracones de comida cuentan como conductas destructivas; el resto no.

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