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Healthy Life or Not?

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À propos de cette activité

Healthy life vs unhealthy life

Créé par

Karen Yulieth Rojas Triviño
Karen Yulieth Rojas Triviño
Colombia

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Healthy Life or Not?
 

Healthy Life or Not?Version en ligne

Healthy life vs unhealthy life

par Karen Yulieth Rojas Triviño
1

Drinking enough water supports overall health.

2

A balanced diet includes fruits and vegetables.

3

Skipping breakfast improves metabolism.

4

All fats are unhealthy and should be avoided completely.

5

Getting adequate sleep supports daytime alertness and recovery.

6

Limiting processed foods benefits long-term health.

7

Regular physical activity helps reduce the risk of heart disease.

8

Exercise should be avoided on rest days to maximize health.

9

You can be healthy without paying attention to sleep or hydration.

10

Eating only one type of food is enough to meet all nutrient needs.

 
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