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Bienestar y salud integral

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À propos de cette activité

Cuestionario sobre salud y bienestar corporal

Créé par

Ecuador

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Cuestionario sobre salud y bienestar corporal

par ANDREA MISHELL VILLAGÓMEZ CABEZAS
1

¿Cuál es la función principal de una dieta balanceada para el cuerpo?

2

¿Cuántas horas de sueño suelen ser recomendables para adultos para un buen descanso?

3

¿Qué hábito ayuda a mantener la piel y el organismo saludable?

4

¿Cuál es un indicador clave de buena salud cardiovascular?

5

¿Qué papel cumple el ejercicio en el bienestar integral?

6

¿Qué práctica ayuda a reducir el estrés diario de manera eficaz?

7

¿Qué medida de higiene básica previene infecciones y enfermedades?

8

¿Qué factor es clave para mantener la energía durante el día?

9

¿Qué componente es esencial para un sistema inmunológico saludable?

10

¿Qué hábito favorece una buena postura y previene dolor de espalda?

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