Juego-actividad entrenamiento deportivo

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Max

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Juego-actividad entrenamiento deportivoVersion en ligne Juego par Max 1 1.¿La supercompensación ocurre cuando el cuerpo mejora después de recuperarse del entrenamiento? Sí No 2 2.¿Entrenar siempre sin descanso mejora más rápido el rendimiento? Sí No 3 3.¿El volumen se refiere a la cantidad total de ejercicio realizado? Sí No 4 4.¿La intensidad está relacionada con qué tan pesado o exigente es el ejercicio? Sí No 5 5.¿El sistema aeróbico se usa principalmente en esfuerzos cortos y explosivos? Sí No 6 6.¿El sistema ATP-PC se utiliza en esfuerzos muy rápidos y de corta duración? Sí No 7 7.¿La deuda de oxígeno explica por qué sigues respirando agitado después de entrenar? Sí No 8 8.¿La frecuencia cardiaca puede indicar qué tan intenso es un ejercicio? Sí No 9 9.¿Las fibras musculares tipo I son más resistentes a la fatiga? Sí No 10 10.¿La velocidad es una capacidad física condicionada que se puede entrenar? Sí No

Juego-actividad entrenamiento deportivoVersion en ligne

Juego

par Max

1.¿La supercompensación ocurre cuando el cuerpo mejora después de recuperarse del entrenamiento?

Sí

2.¿Entrenar siempre sin descanso mejora más rápido el rendimiento?

Sí

3.¿El volumen se refiere a la cantidad total de ejercicio realizado?

Sí

4.¿La intensidad está relacionada con qué tan pesado o exigente es el ejercicio?

Sí

5.¿El sistema aeróbico se usa principalmente en esfuerzos cortos y explosivos?

Sí

6.¿El sistema ATP-PC se utiliza en esfuerzos muy rápidos y de corta duración?

Sí

7.¿La deuda de oxígeno explica por qué sigues respirando agitado después de entrenar?

Sí

8.¿La frecuencia cardiaca puede indicar qué tan intenso es un ejercicio?

Sí

9.¿Las fibras musculares tipo I son más resistentes a la fatiga?

Sí

10.¿La velocidad es una capacidad física condicionada que se puede entrenar?

Sí

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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par Max

1.¿La supercompensación ocurre cuando el cuerpo mejora después de recuperarse del entrenamiento?

2.¿Entrenar siempre sin descanso mejora más rápido el rendimiento?

3.¿El volumen se refiere a la cantidad total de ejercicio realizado?

4.¿La intensidad está relacionada con qué tan pesado o exigente es el ejercicio?

5.¿El sistema aeróbico se usa principalmente en esfuerzos cortos y explosivos?

6.¿El sistema ATP-PC se utiliza en esfuerzos muy rápidos y de corta duración?

7.¿La deuda de oxígeno explica por qué sigues respirando agitado después de entrenar?

8.¿La frecuencia cardiaca puede indicar qué tan intenso es un ejercicio?

9.¿Las fibras musculares tipo I son más resistentes a la fatiga?

10.¿La velocidad es una capacidad física condicionada que se puede entrenar?

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