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À propos de cette activité

Quiz sobre carga y recuperación

Créé par

Learning Galicia SL
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Spain

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Descarga y carga en entrenamientoVersion en ligne

Quiz sobre carga y recuperación

par Learning Galicia SL
1

¿Qué indica el volumen de carga en un entrenamiento?

2

¿Qué expresa la intensidad de la carga?

3

¿Qué es la densidad del entrenamiento?

4

¿Por qué valorar la respuesta individual del deportista?

5

¿Para qué sirve el trabajo pliométrico?

6

En aceleraciones y desaceleraciones, lo importante es:

7

¿Cómo debe ser el reentrenamiento de gestos técnicos?

8

¿Qué ayuda a prevenir recaídas en un deportista?

9

Los tests de retorno al deporte deben ser:

10

La comunicación entre entrenador, médico, fisio y preparador debe ser:

 
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