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CONCEPTOS NECESARIOS EN EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

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Âge recommandé: 15 ans
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Créé par

manuel ballesteros
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Colombia

Top 10 résultats

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    manuel ballesteros
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ENTRENAMIENTO FUNCIONALVersion en ligne

CONCEPTOS NECESARIOS EN EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

par manuel ballesteros
1

MULTIARTICULAR

2

FLEXIBILIDAD

3

PLIOMETRICOS

4

RESISTENCIA

5

AUTOCARGA

6

CIRCUITOS

7

FITBALL

8

FUERZA

9

CORE

10

BUFU

11

TRX

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HIT

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