Desafío de Inteligencia Emocional

Froggy Jumps

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Explora tus emociones

Créé par

Dayana Abella

Colombia

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Dayana Abella 27 Mars 2026	% 86	00:44

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Desafío de Inteligencia Emocional


Froggy Jumps Desafío de Inteligencia EmocionalVersion en ligne Explora tus emociones par Dayana Abella 1 ¿Qué es la inteligencia emocional? a Habilidad de evitar cualquier emoción b Conocimiento técnico sin emociones c Capacidad de reconocer, entender y gestionar emociones propias y ajenas 2 ¿Cuáles son las 4 competencias básicas de la IE según Goleman? a Memorización, Cálculo, Linguística, Memoria social b Autoconciencia, Autorregulación, Empatía y Habilidades sociales c Creatividad, Velocidad, Fuerza, Optimismo 3 ¿Qué habilidad implica entender cómo se sienten los demás? a Autoconciencia b Empatía c Autorreconocimiento 4 ¿Qué técnica ayuda a gestionar emociones negativas? a Reprimirla por completo b Respirar profundo y pausar antes de responder c Ignorar la emoción 5 ¿Qué es la autoconciencia emocional? a Ignorar tus emociones b Reconocer tus propias emociones y su impacto en el comportamiento c Confundir emociones con hechos 6 ¿Cuál es un beneficio de la IE en el trabajo? a Reduce la creatividad b Aumenta la memoria a corto plazo c Mejora la comunicación y las relaciones laborales 7 ¿Qué estrategia ayuda a mejorar la regulación emocional diaria? a Practicar mindfulness o pausas breves b Evitar cualquier feedback c Reaccionar rápido ante todo 8 ¿Qué componente se asocia con reconocer emociones en otras personas? a Empatía cognitiva y afectiva b Conformidad social c Autocrítica excesiva 9 ¿Cómo puede la IE mejorar las habilidades sociales? a Haciendo pensar menos a los demás b Facilitando la comunicación clara y la escucha activa c Eliminando conflictos por imposición 10 ¿Qué ejercicio práctico promueve la IE en casa? a Ignorar las emociones b Detenerse, identificar la emoción y responder con intención c Gritar para liberar tensión

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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par Dayana Abella

¿Qué es la inteligencia emocional?

¿Cuáles son las 4 competencias básicas de la IE según Goleman?

¿Qué habilidad implica entender cómo se sienten los demás?

¿Qué técnica ayuda a gestionar emociones negativas?

¿Qué es la autoconciencia emocional?

¿Cuál es un beneficio de la IE en el trabajo?

¿Qué estrategia ayuda a mejorar la regulación emocional diaria?

¿Qué componente se asocia con reconocer emociones en otras personas?

¿Cómo puede la IE mejorar las habilidades sociales?

¿Qué ejercicio práctico promueve la IE en casa?