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LEARNING ACTIVITY PSYM313

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À propos de cette activité

Concepts learned about the different exercises that are helpful to the nervous system PSYM313

Créé par

Philippines
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LEARNING ACTIVITY PSYM313Version en ligne

Concepts learned about the different exercises that are helpful to the nervous system PSYM313

par HECTOR P. AUREUS
1

Feeling constantly on edge which can take a toll on your body and mind reminds us of____

2

______________________activities like knitting or pottery provide a sense of control and focus

3

These are activities that elevate your heart rate and breathing for a sustained period.

4

Mind-Body exercises can lower ___________ levels, which reduces stress on the nervous system

5

________________ movements are exercises that involve lifting weights or performing fast, powerful movements

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