Alimentación saludable

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Actividad sobre el plato del bien comer para una buena nutrición

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Fanny

Colombia

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#	Jeux	Précision	temps
1	Fanny 23 Mars 2026	% 100	07:03

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Alimentación saludable


Alimentación saludableVersion en ligne Actividad sobre el plato del bien comer para una buena nutrición par Fanny 1 Qué es la nutrición? a La nutrición es el proceso biológico que ocurre en un ser vivo cuando su organismo absorbe, de los alimentos y líquidos, los nutrientes que necesita para su crecimiento y el desarrollo de las funciones vitales. b Es el proceso de trasladarse de una lugar a otro c Es alimentarse sin control hasta reventar 2 Cuál es la distribución en un plato de buen comer? a Plato que incluye solo carnes y cereales b Plato que incluye solo verduras y frutas c Plato que incluye frutas y verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal 3 Las frutas y verduras aportan nutrientes como: a Proteinas b Azucares c Vitaminas, enzimas, agua y minerales. 4 Los cereales y tubérculos aportan al organismo? a Sales b Energía c enzimas 5 El grupo de alimentos que proviene de animales proporciona? a Vitáminas b Proteinas c Azucares 6 Ejemplos de alimentos provenientes de animales tenemos? a Las papas fritas b La carne, los huevos y la leche c Los tomates 7 Cuáles son los alimentos que debe ser más abundantes en el plato saludable? a Las verduras y las frutas b La carne c los crereales 8 La porción de la carne que tamaño debe tener? a El tamaño de los dedos de la mano b El tamaño del puño c El tamaño de la palma de la mano d 9 Qué tamaño debe tener la porción de cereal? a El tamaño del puño de la mano b El tamaño de la palma de la mano c El tamaño de toda la mano 10 ¿Qué es mantener una buena dieta? a Es tomar alimentos de un solo grupo de alimentos b Es tomar en la cantidad y proporción de los tres tipos de alimentos c Es solo alimentarse de alimentos en paquetes como chitos y papas fritas. 11 Qué alimentos debo evitar ya que no se ecuentran dentro del plato del bien comer? a Pastelillos, fritos, paquetes (papas, chitos, entre otros), gaseosas y refrescos b Carnes y verduras c frutas y verduras

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par Fanny

Qué es la nutrición?

Cuál es la distribución en un plato de buen comer?

Las frutas y verduras aportan nutrientes como:

Los cereales y tubérculos aportan al organismo?

El grupo de alimentos que proviene de animales proporciona?

Ejemplos de alimentos provenientes de animales tenemos?

Cuáles son los alimentos que debe ser más abundantes en el plato saludable?

La porción de la carne que tamaño debe tener?

Qué tamaño debe tener la porción de cereal?

¿Qué es mantener una buena dieta?

Qué alimentos debo evitar ya que no se ecuentran dentro del plato del bien comer?