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Healthy Life Quiz

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À propos de cette activité

Yes/No facts about healthy living.

Créé par

Peru

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Healthy Life QuizVersion en ligne

Yes/No facts about healthy living.

par Cindy Carolina Grados Núñez
1

Skipping breakfast every day is the best way to lose weight.

2

Getting 7-9 hours of sleep supports well-being.

3

Regular physical activity improves cardiovascular health.

4

More than 10 hours of sun exposure daily has the same health benefits as 15 minutes.

5

All fats are bad and should be avoided.

6

Hydration is essential for bodily functions.

7

You don't need any sleep if you drink coffee.

8

Managing stress with mindfulness can reduce health risks.

9

A balanced diet includes fruits, vegetables, and whole grains.

10

Drinking eight glasses of water every day guarantees perfect hydration for everyone.

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