Quiz: Gestión Emocional

Froggy Jumps

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Prácticas en situaciones diarias

Créé par

SANDRA ANNEL ANGULO NOH

Mexico

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	antonio 27 Mars 2026	% 100	01:01
2	Sandra Annel Angulo Noh 27 Mars 2026	% 100	01:31
3	Janette Chi Naal 27 Mars 2026	% 100	01:42
4	Elena Alcocer 27 Mars 2026	% 100	01:49
5	Naza Rio 27 Mars 2026	% 100	02:16
6	NELSY MARBELLA KAUIL YAM 27 Mars 2026	% 90	02:05

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Quiz: Gestión Emocional


Froggy Jumps Quiz: Gestión EmocionalVersion en ligne Prácticas en situaciones diarias par SANDRA ANNEL ANGULO NOH 1 Caso 1: Un compañero critica tu trabajo delante del equipo. ¿Qué opción refleja mejor gestión emocional? a Responder con la misma intensidad para defenderte. b Guardar silencio, pero sentirte molesto todo el día. c Escuchar con calma, agradecer el comentario y pedir hablar en privado para aclarar el tema. 2 Caso 2: Un amigo cancela un plan importante a último momento. ¿Qué opción es adecuada? a Enfadarte y decirle que no volverás a contar con él. b Preguntar si todo está bien y expresar que te sientes decepcionado, pero comprendes la situación. c Fingir que no te importa. 3 Caso 3: Recibes una crítica constructiva de tu jefe. ¿Qué opción es la más adecuada? a Escuchar atentamente, agradecer el feedback y reflexionar sobre cómo mejorar. b Justificarte sin dejar que termine de hablar. c Tomarla como un ataque personal. 4 Caso 4: Un familiar hace un comentario que te hiere durante una reunión. ¿Qué harías? a Decir con calma que el comentario te ha molestado y explicar por qué. b Responder con sarcasmo para que se dé cuenta. c Retirarte sin decir nada. 5 Caso 5: Estás bajo mucha presión y un compañero te pide ayuda. ¿Qué opción es adecuada? a Explicar tu situación y proponer ayudar más tarde o buscar otra solución juntos. b Decirle que no puedes y seguir trabajando sin explicar nada. c Ignorarlo completamente. 6 Caso 6: Cometes un error en un proyecto importante. ¿Qué actitud es la más adecuada? a Reconocer el error, analizar qué falló y proponer una solución. b Sentirte culpable y no volver a intentarlo. c Culpar a otros para evitar consecuencias. 7 Caso 7: Un amigo está triste, pero no quiere hablar del tema. ¿Qué harías? a Cambiar de tema para evitar incomodidad. b Insistir hasta que te cuente lo que pasa. c Respetar su espacio y hacerle saber que estás disponible cuando quiera hablar. 8 Caso 8: Te sientes frustrado porque tus esfuerzos no son reconocidos. ¿Qué harías? a Dejar de esforzarte. b Quejarte constantemente con tus compañeros. c Reflexionar sobre lo que puedes controlar y comunicar tus logros de forma asertiva. 9 Caso 9: Un cliente o usuario se muestra agresivo contigo. ¿Qué opción es adecuada? a Responder con el mismo tono b Cortar la conversación abruptamente. c Mantener la calma, escuchar y ofrecer soluciones sin tomártelo de forma personal. 10 Caso 10: Te sientes nervioso antes de una presentación importante. ¿Qué harías? a Cancelar la presentación. b Ignorar los nervios y esperar que desaparezcan. c Respirar profundamente, prepararte bien y visualizar un resultado positivo.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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Caso 1: Un compañero critica tu trabajo delante del equipo. ¿Qué opción refleja mejor gestión emocional?

Caso 2: Un amigo cancela un plan importante a último momento. ¿Qué opción es adecuada?

Caso 3: Recibes una crítica constructiva de tu jefe. ¿Qué opción es la más adecuada?

Caso 4: Un familiar hace un comentario que te hiere durante una reunión. ¿Qué harías?

Caso 5: Estás bajo mucha presión y un compañero te pide ayuda. ¿Qué opción es adecuada?

Caso 6: Cometes un error en un proyecto importante. ¿Qué actitud es la más adecuada?

Caso 7: Un amigo está triste, pero no quiere hablar del tema. ¿Qué harías?

Caso 8: Te sientes frustrado porque tus esfuerzos no son reconocidos. ¿Qué harías?

Caso 9: Un cliente o usuario se muestra agresivo contigo. ¿Qué opción es adecuada?

Caso 10: Te sientes nervioso antes de una presentación importante. ¿Qué harías?