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A-Z de Rescate Acuático

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A-Z de Rescate Acuático

Mots Roulette

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À propos de cette activité

Guía de términos clave de acondicionamiento

Créé par

Alumno Francisco Manuel Padilla Hermoso
Alumno Francisco Manuel Padilla Hermoso
Spain

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A-Z de Rescate Acuático
 

A-Z de Rescate AcuáticoVersion en ligne

Guía de términos clave de acondicionamiento

par Alumno Francisco Manuel Padilla Hermoso
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
Y
Z

Empieza por A

Maniobra para trasladar a una persona con el peso real durante rescates.

Empieza por B

Exploración para localizar a la víctima bajo el agua o en el entorno de trabajo.

Empieza por C

Capacidad del sistema circulatorio para suministrar oxígeno durante esfuerzos.

Empieza por D

Fase de vuelta a la calma con respiración consciente y estiramientos suaves.

Empieza por E

Rutina de movilidad articular y alargamiento muscular para prevenir lesiones.

Empieza por F

Capacidad de generar carga en músculos centrales, brazos y piernas para maniobras.

Empieza por G

Movimientos de tronco para estabilizar el cuerpo durante la natación de rescate.

Empieza por H

Conjunto de destrezas acuáticas específicas necesarias en emergencias.

Empieza por I

Series de nado o carrera con alternancia de alta intensidad y recuperación.

Empieza por J

Ejercicios de tracción para desarrollar fuerza de la parte superior del cuerpo.

Empieza por L

Músculos de la espalda baja que estabilizan el cuerpo durante la tarea.

Empieza por M

Dispositivo utilizado en simulacros para practicar traslado y rescate.

Empieza por N

Actividad acuática enfocada en técnica, potencia y resistencia.

Empieza por O

Capacidad de dirigir movimientos con foco en la seguridad y objetivo.

Empieza por P

Conjunto de reglas y secuencias para respuestas rápidas en emergencias.

Empieza por Q

Sensación de fatiga muscular intensa durante esfuerzos sostenidos.

Empieza por R

Procedimiento de soporte vital que mantiene perfusión hasta ayuda llegada.

Empieza por S

Prácticas realistas que recrean situaciones de entrada, rescate y recuperación.

Empieza por T

Conjunto de métodos específicos para ejecutar maniobras de rescate.

Empieza por U

Aplicación adecuada de herramientas y recursos durante el entrenamiento.

Empieza por V

Capacidad de realizar movimientos rápidos manteniendo control.

Empieza por Y

Dispositivos de sujeción para distribuir carga durante arrastres.

Empieza por Z

Ejercicio de piernas que mejora estabilidad y potencia para maniobras.

 
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