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"Regulo y domino mis emociones"

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À propos de cette activité

Serie de preguntas nuevas, nivel avanzado, enfocadas específicamente en dominar y regular emociones, en base al curso de desarrollo socioemocional y aprendizaje para estudiantes de la licenciatura en educación primaria.

Créé par

Melissa Peralta Rosales
Melissa Peralta Rosales
Mexico

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"Regulo y domino mis emociones"Version en ligne

Serie de preguntas nuevas, nivel avanzado, enfocadas específicamente en dominar y regular emociones, en base al curso de desarrollo socioemocional y aprendizaje para estudiantes de la licenciatura en educación primaria.

par Melissa Peralta Rosales
1

¿Por qué es importante identificar nuestras emociones?

2

¿Cómo ayuda el Diccionario de las emociones al aprendizaje socioemocional?

3

¿Cuál es una estrategia adecuada para regular las emociones?

4

¿Por qué regular nuestras emociones es importante para la toma de decisiones?

5

¿Cómo influyen las emociones en nuestro comportamiento adaptativo?

6

¿Por qué es útil conocer y nombrar emociones complejas como culpa, frustración o vergüenza?

7

¿Qué combina la inteligencia emocional para dominar nuestras emociones?

8

¿Cómo puede ayudar la planificación de reacciones a dominar emociones difíciles?

9

¿Por qué hablar con alguien de confianza ayuda a dominar emociones fuertes?

10

¿Cómo puede la práctica de la reflexión diaria sobre emociones mejorar el autocontrol?

 
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