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Quiz: Conciencia Emocional Personal

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À propos de cette activité

Juego rápido sobre emociones y autorregulación

Créé par

Dani Aguilar Betancourth
Dani Aguilar Betancourth
Colombia
Ce jeu est une version de
Emociones y Autocontrol: Quiz

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Juego rápido sobre emociones y autorregulación

par Dani Aguilar Betancourth
1

¿Cómo surge una emoción?

2

¿Cuál NO es una emoción básica?

3

La autorregulación emocional significa:

4

Una señal física de emoción intensa es:

5

Cuando una emoción aumenta mucho, lo mejor es:

6

La metacognición es:

7

Una técnica de autocontrol es:

8

¿Qué ayuda a tomar mejores decisiones?

9

El autocontrol se fortalece cuando:

10

La comunicación asertiva es:

11

Identificar emociones ayuda a:

12

¿Cuál es la diferencia clave entre sentir una emoción y actuar desde ella?

13

¿Qué pensamiento refleja mayor conciencia emocional personal del proceso de cambio de una persona?

14

La regulación emocional, el autocontrol y la comunicación se relacionan porque:

15

Cuando una emoción es muy intensa, regularla significa:

 
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