Ansiedad Generalizada Herramientas para los que experimentan

Froggy Jumps

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El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es una condición psiquiátrica
caracterizada “por una ansiedad y preocupación excesivas”

Créé par

Angie Hernandez

Costa Rica

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Adrian 11 Mars 2026	% 100	01:04
2	Raquel 11 Mars 2026	% 50	00:58
3	André 11 Mars 2026	% 20	00:40

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Froggy Jumps Ansiedad Generalizada Herramientas para los que experimentanVersion en ligne El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es una condición psiquiátrica caracterizada “por una ansiedad y preocupación excesivas” par Angie Hernandez 1 Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) a Una ansiedad y preocupación excesiva sobre diferentes situaciones de la vida b Un miedo específico a objetos o animales c Una enfermedad que afecta únicamente la memoria 2 qué busca el mindfulness en el tratamiento del TAG a Reducir la rumiación y mejorar la regulación emocional b Eliminar todas las emociones c Evitar pensar en los problemas 3 Cuál de las siguientes estrategias fisiológicas se menciona como útil para reducir la ansiedad? a Privación del sueño b Respiración diafragmática c Aumento del consumo de cafeína 4 Dentro de la Terapia Cognitivo-Conductual, qué técnica se utiliza para identificar y cambiar pensamientos negativos? a Reestructuración cognitiva b Terapia electroconvulsiva c Terapia quirúrgica 5 Cuál de los siguientes trastornos se menciona como una comorbilidad frecuente con el TAG a Diabetes b Depresión mayor c Hipertensión arterial 6 ¿Qué factor psicológico se menciona como clave en el mantenimiento del TAG? a Intolerancia a la incertidumbre b Falta de memoria c Bajo rendimiento físico 7 por qué es importante la psicoeducación en personas con TAG a Porque elimina todos los síntomas de ansiedad b Porque ayuda a comprender el trastorno y aumenta la adherencia al tratamiento c Porque reemplaza la necesidad de terapia 8 qué efecto tiene el ejercicio físico en personas con TAG? a Ayuda a regular neurotransmisores y mejorar el sueño b Aumenta la ansiedad c No tiene ningún efecto sobre la ansiedad 9 Qué se menciona como objetivo principal de la Terapia de Aceptación y Compromiso a Cambiar la relación que la persona tiene con la ansiedad y mejorar la flexibilidad psicológica b Eliminar todos los pensamientos negativos c Aislar a la persona de situaciones difíciles 10 Cuál de los siguientes hábitos ayuda a mejorar los síntomas de ansiedad a Mantener rutinas de sueño y autocuidado b Evitar dormir y descansar poco c Aumentar la cantidad de trabajo diario sin pausas

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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Ansiedad Generalizada Herramientas para los que experimentanVersion en ligne

par Angie Hernandez

Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)

qué busca el mindfulness en el tratamiento del TAG

Cuál de las siguientes estrategias fisiológicas se menciona como útil para reducir la ansiedad?

Dentro de la Terapia Cognitivo-Conductual, qué técnica se utiliza para identificar y cambiar pensamientos negativos?

Cuál de los siguientes trastornos se menciona como una comorbilidad frecuente con el TAG

¿Qué factor psicológico se menciona como clave en el mantenimiento del TAG?

por qué es importante la psicoeducación en personas con TAG

qué efecto tiene el ejercicio físico en personas con TAG?

Qué se menciona como objetivo principal de la Terapia de Aceptación y Compromiso

Cuál de los siguientes hábitos ayuda a mejorar los síntomas de ansiedad