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À propos de cette activité

Riesgos y hábitos tech

Créé par

Alicia del Socorro Huicab Méndez
Alicia del Socorro Huicab Méndez
Mexico

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Riesgos y hábitos tech

par Alicia del Socorro Huicab Méndez
1

¿Cuáles son riesgos de abusar del tiempo en redes sociales?

2

¿Cuál es un hábito saludable en el uso de tecnología?

3

¿Qué entiendes por relaciones interpersonales?

4

¿Qué son las redes de apoyo?

5

¿Qué entiendes por asertividad?

6

¿Qué entiendes por escucha activa?

7

Escribe 3 normas de género que predominan en tu entorno.

8

Escribe una definición de Inteligencia Emocional (IE).

9

¿Qué buscas al practicar escucha activa en una conversación?

10

¿Qué hábito fortalece el bienestar emocional al usar redes?

Explicación

La exposición excesiva puede generar adicción y afectar la productividad.

Limitar el tiempo ayuda a reducir fatiga ocular y estrés.

Relaciones interpersonales involucran personas y comunicación.

Son apoyos sociales que ayudan en momentos difíciles.

La asertividad implica expresar necesidades respetuosamente.

La escucha activa implica atención y comprensión.

Señalar normas de género comunes y su influencia.

La IE implica manejo emocional y empatía.

La escucha activa favorece la comprensión.

La autonomía digital ayuda a mantener equilibrio.

 
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