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Hábitos de vida saludable

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À propos de cette activité

Quiz sobre hábitos saludables

Créé par

jorge saldaña
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Colombia

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Hábitos de vida saludableVersion en ligne

Quiz sobre hábitos saludables

par jorge saldaña
1

¿Qué hábito es clave para la salud cardiovascular?

2

¿Qué beneficio tiene comer fruta diariamente?

3

¿Qué se alcanza con 7-9 horas de sueño?

4

¿Qué ayuda a la saciedad y al peso estable?

5

Para evitar el sedentarismo, ¿qué hábito es recomendable?

6

¿Qué beneficio tiene reducir azúcares añadidos?

7

¿Qué positivo se logra con buena higiene dental?

8

¿Qué tipo de grasa es más saludable para el corazón?

9

¿Qué hábito ayuda a controlar la presión arterial?

10

¿Qué debe incluir una dieta equilibrada?

 
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