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Формування здорового харчування

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À propos de cette activité

Вікторина про здорове харчування

Créé par

Poland

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Формування здорового харчування
 

Формування здорового харчуванняVersion en ligne

Вікторина про здорове харчування

par Марина Заярна
1

Прийом їжі тільки раз на день максимально корисний.

2

Обов'язково дотримуватися дієти з високим вмістом білка без овочів.

3

Вуглеводи слід повністю виключати з раціону для здорового харчування.

4

Всі жири в раціоні наносять шкоду і їх потрібно повністю уникати.

5

Вживання овочів і фруктів щодня підтримує вітамінно-мінеральний баланс.

6

Потрібно їсти солодощі кожного дня по великій порції.

7

Обмеження доданого цукру та насичених жирів корисне для здоров'я серця.

8

Збалансована харчова дієта включає білки, вуглеводи та жири у помірних кількостях.

9

Регулярне харчування допомагає підтримувати стабільний рівень цукру в крові.

10

Потрібно пити достатньо води протягом дня.

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