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Habilidades básicas de artes marciales

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À propos de cette activité

Fundamentos para principiantes

Créé par

ALEJANDRO YÁÑEZ PÉREZ
ALEJANDRO YÁÑEZ PÉREZ
Spain

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Habilidades básicas de artes marcialesVersion en ligne

Fundamentos para principiantes

par ALEJANDRO YÁÑEZ PÉREZ
1

¿Cuál es la postura base para empezar en la mayoría de artes marciales?

2

¿Qué técnica ayuda a mantener el equilibrio durante el movimiento?

3

¿Qué se debe hacer al exhalar durante un golpe?

4

¿Qué bloque básico protege la cabeza y el torso?

5

¿Qué regla de etiqueta es esencial en clases?

6

¿Qué patada básica se aprende primero?

7

¿Qué hábito de entrenamiento es crucial para evitar lesiones?

8

¿Qué herramienta ayuda a practicar la distancia correcta?

9

¿Qué significa el timing en artes marciales?

10

Al terminar una sesión, ¿qué se recomienda hacer?

 
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