Autonomía Ocupacional 5° Básico

Froggy Jumps

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Autonomía y regulación (OT)

Créé par

Sonia Jara Guzman

Chile

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Autonomía Ocupacional 5° Básico


Froggy Jumps Autonomía Ocupacional 5° BásicoVersion en ligne Autonomía y regulación (OT) par Sonia Jara Guzman 1 Tienes una prueba de Historia en 3 días. ¿Qué hace un pro de 5° básico? a Repasar un poquito cada día para que mi cerebro lo guarde bien. b Dejarlo para última hora y decir que no puedo c Ver videos hasta tarde y estudiar 5 minutos antes de la prueba. 2 Si en clase sientes mucha energía y no puedes dejar de mover los pies, ¿qué puedes hacer? a Ignorar la energía hasta que pase b Empezar a correr por toda la sala y gritar. c Hacer fuerza con mis pies contra el suelo o pedir al profesor salir para una pausa activa. 3 ¿Cuál es la mejor forma de cuidar tu espalda cuando llevas tus cuadernos? a Dejarlos en la casa y no llevar mochila b Usar los dos tirantes de la mochila y llevar solo lo que necesito hoy. c Llevar la mochila colgando de un solo hombro 4 Estás armando un proyecto de Ciencias y te enojas. ¿Qué técnica de autorregulación usarías? a Lanzar los materiales por la ventana y decir "no puedo". b Gritar para desahogarte y abandonar el proyecto c Parar, respirar profundo 3 veces y volver a intentarlo con calma. 5 Llegas del colegio con mucha hambre. ¿Qué acción demuestra que eres independiente? a Comer sin lavarme las manos para acelerar b Lavar mis manos y prepararme un snack saludable yo mismo. c Esperar que alguien de mi familia me prepare y traiga comida 6 Tu mano se cansa al escribir un dictado largo. ¿Qué deberías revisar? a Que no estoy apretando el lápiz con demasiada fuerza (pinza relajada). b Escribir con los ojos cerrados c Cambiar de mano cada 2 palabras para descansar 7 ¿Qué puedes hacer para guardar mejor tu mochila al llegar a casa? a Tirarla al piso para que nadie la quite b Guardarla en un lugar determinado y colocar los útiles por categorías. c Llevarla puesta siempre sin sacarla 8 Cuando terminas de comer, ¿qué demuestra autonomía adecuada? a Pedir que alguien lo haga por ti b Lavar las manos y recoger el plato para su cuidado. c Dejar la basura para más tarde 9 Si te cuesta concentrarte, ¿qué técnica te ayuda a retomar la tarea? a Gritar para liberar tensión b Hacer una pausa breve, respirar y reorganizar el plan. c Cerrar los ojos y esperar sin hacer nada 10 En vacaciones, ¿cómo muestras independencia para tus responsabilidades diarias? a Realizar las tareas simples como bañarme, hacer mi cama, alimentarme b Esperar que mis padres me digan que debo bañarme y ordenar c Depender de alguien para cada paso del día

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Autonomía Ocupacional 5° BásicoVersion en ligne

par Sonia Jara Guzman

Tienes una prueba de Historia en 3 días. ¿Qué hace un pro de 5° básico?

Si en clase sientes mucha energía y no puedes dejar de mover los pies, ¿qué puedes hacer?

¿Cuál es la mejor forma de cuidar tu espalda cuando llevas tus cuadernos?

Estás armando un proyecto de Ciencias y te enojas. ¿Qué técnica de autorregulación usarías?

Llegas del colegio con mucha hambre. ¿Qué acción demuestra que eres independiente?

Tu mano se cansa al escribir un dictado largo. ¿Qué deberías revisar?

¿Qué puedes hacer para guardar mejor tu mochila al llegar a casa?

Cuando terminas de comer, ¿qué demuestra autonomía adecuada?

Si te cuesta concentrarte, ¿qué técnica te ayuda a retomar la tarea?

En vacaciones, ¿cómo muestras independencia para tus responsabilidades diarias?