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À propos de cette activité

Esta actividad es para que puedas recordar los términos que se vieron en nutrición I, específicamente de las vitaminas liposolubles

Créé par

Sarahi Hadar
Sarahi Hadar
Mexico

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Esta actividad es para que puedas recordar los términos que se vieron en nutrición I, específicamente de las vitaminas liposolubles

par Sarahi Hadar
1

Estas son vitaminas liposolubles

2

¿En donde se almacenan las vitaminas liposolubles?

3

Son una familia integrada por los retinoides y carotenoides

4

Diferenciación celular, visión nocturna y defensa contra infecciones son funciones de la

5

Esta vitamina se encuentra en pocas cantidades en los alimentos y podemos prescindir de esta exponiéndonos a los rayos del sol

6

Facilita la absorción del calcio y función neuromuscular asi como homonal

7

Es un antioxidante celular ya que protege a las membranas de la peroxidación

8

Su función es la coagulación

9

La única vitamina liposoluble que se excreta

10

Esta vitamina la podemos obtener de manera endógena y exógena

11

Esta familia se dividen en Vitamina K1 (Filoquinona) y Vitamina K2 (Menaquinona).

12

Esta vitamina la podemos encontrar en vegetales de hojas verdes. Y en alimentos como hígado, aceite de oliva y soya.

13

Esta vitamina la podemos encontrar en Los aceites de origen vegetal (soya, maíz, semilla de algodón, cártamo y palma), Germen de trigo, nueces, cacahuates y semillas de calabaza.

14

Esta vitamina la podemos encontrar en hígado de bacalao. Sardina. Salmón. Leche descremada. Atún.

 
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