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À propos de cette activité

Conoce la nutrición militar esencial

Créé par

Jofre Asaña
Jofre Asaña
Ecuador

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Conoce la nutrición militar esencial

par Jofre Asaña
1

¿Cuál es el objetivo principal de una dieta militar equilibrada?

2

la comida contiene vitaminas ?

3

¿Qué consejo de hidratación es adecuado durante marcha prolongada?

4

¿Qué fuente de carbohidratos es prioritaria para energía sostenida?

5

¿Qué micronutriente es esencial para la oxigenación muscular?

6

¿Qué opción describe mejor una ración MRE o similar?

7

¿Qué mineral es clave para la contracción muscular y la transmisión nerviosa?

8

¿Qué estrategia nutricional ayuda en fatiga durante operaciones largas?

9

¿Cómo se deben manejar los alimentos en campamentos para evitar intoxicaciones?

10

¿Qué hábito alimentario favorece la recuperación después de ejercicios?

 
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