PJPK TINGKATAN 1

Froggy Jumps

(3)

Parties jouées 283 %Précision 38 Temps moyen 00:30

Créer une copie

À propos de cette activité

Uji fahaman kecergasan fizikal anda.

Créé par

BHANUMATHIE A/P KUPINTHERAN KPM-Guru

Malaysia

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	rukshna 17 Février 2026	% 100	00:16
2	Risha 6 Février 2026	% 100	00:30
3	Mehavarshini 2 Mars 2026	% 100	00:32
4	Durgashene 9 Février 2026	% 100	00:36
5	Daariin 30 Avril 2026	% 100	00:46
6	RUKSHNA A/P GANESH Moe 24 Février 2026	% 86	00:23
7	Yazhini 9 Février 2026	% 86	00:26
8	Hana 28 Mai 2026	% 86	00:34
9	VANSHEKA 17 Février 2026	% 86	00:39
10	alana 6 Février 2026	% 86	00:47

Voulez-vous apparaître dans le Top 10 de ce jeu? Connectez-vous pour vous identifier.

Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu

Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu

Créer un défi


Froggy Jumps PJPK TINGKATAN 1Version en ligne Uji fahaman kecergasan fizikal anda. par BHANUMATHIE A/P KUPINTHERAN KPM-Guru 1 Apakah maksud kapasiti aerobik? a Keupayaan individu untuk kekal melakukan suatu aktiviti yang menggunakan tenaga aerobik. b Keupayaan otot mengecut tanpa oksigen. c Keupayaan menahan laktat pada kadar tinggi. 2 Nyatakan satu contoh aktiviti fizikal yang melibatkan kapasiti aerobik a Berjoging b tidur c Berdengkur 3 Apakah maksud kadar nadi? a Kadar nadi ialah bilangan denyutan jantung dalam tiga minit. b Kadar nadi ialah bilangan denyutan jantung dalam satu minit. c Kadar nadi ialah bilangan denyutan jantung dalam 30 saat. 4 Apakah formula untuk mengira Kadar Nadi Maksimum (KNM)? a 220 – KNR b 220 – KNL c 220 – umur 5 Seorang murid berumur 13 tahun. Hitung Kadar Nadi Maksimum murid tersebut. a 207 b 200 c 210 6 Apakah maksud intensiti dalam prinsip FITT? a Jenis-jenis aktiviti fizikal yang berbeza b Masa yang anda peruntukkan untuk aktiviti fizikal c tahap kesukaran atau kekuatan sesuatu aktiviti fizikal. 7 Apakah kepentingan program “Jantungku Sayang”? a menjaga kesihatan mental b menjaga kesihatan jantung, meningkatkan kecergasan fizikal dan mengamalkan gaya hidup sihat. c menjaga kepentingan diri sendiri

Froggy Jumps

PJPK TINGKATAN 1Version en ligne

Uji fahaman kecergasan fizikal anda.

par BHANUMATHIE A/P KUPINTHERAN KPM-Guru

Apakah maksud kapasiti aerobik?

Keupayaan individu untuk kekal melakukan suatu aktiviti yang menggunakan tenaga aerobik.

Keupayaan otot mengecut tanpa oksigen.

Keupayaan menahan laktat pada kadar tinggi.

Nyatakan satu contoh aktiviti fizikal yang melibatkan kapasiti aerobik

Berjoging

tidur

Berdengkur

Apakah maksud kadar nadi?

Kadar nadi ialah bilangan denyutan jantung dalam tiga minit.

Kadar nadi ialah bilangan denyutan jantung dalam satu minit.

Kadar nadi ialah bilangan denyutan jantung dalam 30 saat.

Apakah formula untuk mengira Kadar Nadi Maksimum (KNM)?

220 – KNR

220 – KNL

220 – umur

Seorang murid berumur 13 tahun. Hitung Kadar Nadi Maksimum murid tersebut.

207

200

210

Apakah maksud intensiti dalam prinsip FITT?

Jenis-jenis aktiviti fizikal yang berbeza

Masa yang anda peruntukkan untuk aktiviti fizikal

tahap kesukaran atau kekuatan sesuatu aktiviti fizikal.

Apakah kepentingan program “Jantungku Sayang”?

menjaga kesihatan mental

menjaga kesihatan jantung, meningkatkan kecergasan fizikal dan mengamalkan gaya hidup sihat.

menjaga kepentingan diri sendiri

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

PJPK TINGKATAN 1

Froggy Jumps

À propos de cette activité

Créé par

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Top Jeux

Froggy Jumps

The Integumentary System

Froggy Jumps

Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Froggy Jumps

Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Froggy Jumps

Phlebotomy Order of Draw Quiz

Froggy Jumps

pizza

Froggy Jumps

PJPK TINGKATAN 1Version en ligne

par BHANUMATHIE A/P KUPINTHERAN KPM-Guru

Apakah maksud kapasiti aerobik?

Nyatakan satu contoh aktiviti fizikal yang melibatkan kapasiti aerobik

Apakah maksud kadar nadi?

Apakah formula untuk mengira Kadar Nadi Maksimum (KNM)?

Seorang murid berumur 13 tahun. Hitung Kadar Nadi Maksimum murid tersebut.

Apakah maksud intensiti dalam prinsip FITT?

Apakah kepentingan program “Jantungku Sayang”?

		%
	Anonyme	%
		%
		%