El poder de la alimentación

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Descubre la influencia de la alimentación en la salud.

Carlos Alexis Bañuelos Quevedo

Mexico

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Compléter El poder de la alimentaciónVersion en ligne Descubre la influencia de la alimentación en la salud. par Carlos Alexis Bañuelos Quevedo 1 La es la base de una vida saludable . Los obtenidos de los alimentos proporcionan para las actividades diarias y sostienen procesos corporales como la reparación de tejidos y la función cerebral . Una dieta equilibrada favorece el general , fortalece el sistema inmunitario y ayuda a prevenir enfermedades crónicas . Elegir variedad de alimentos , moderar azúcares añadidos y mantener la hidratación son hábitos sencillos que maximizan los beneficios de una buena nutrición .