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HÁBITOS SALUDABLES

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HÁBITOS SALUDABLES

par Almudena Miranda Bolado
1

Un alumno piensa que la salud depende solo de la genética. Según el texto, ¿por qué esta idea es incompleta?

2

Vivir en una zona con mucha contaminación atmosférica puede afectar a la salud porque forma parte de:

3

Una persona con buena alimentación, descanso adecuado y actividad física regular tiene menos riesgo de enfermedad. ¿Qué factor está influyendo principalmente?

4

¿Por qué una alimentación poco equilibrada aumenta el riesgo de enfermedades como la diabetes u obesidad?

5

Un alumno pasa muchas horas sentado y no realiza actividad física. ¿Qué consecuencia es más probable?

6

¿Por qué practicar ejercicio físico de forma regular es una medida preventiva?

7

El consumo habitual de tabaco y alcohol puede provocar problemas físicos y sociales porque son:

8

Una persona que duerme poco y mal presenta cansancio y falta de concentración. ¿Qué hábito saludable está fallando?

9

¿Por qué lavarse las manos con frecuencia es una medida de prevención de enfermedades?

10

Usar chanclas en duchas públicas ayuda a prevenir infecciones porque:

11

¿Por qué dormir bien favorece una mejor salud mental y física?

12

Una persona no usa protección solar y se expone mucho al sol. ¿Qué riesgo aumenta?

13

¿Por qué se recomienda conocer el origen y elaboración de los alimentos?

14

Un alumno afirma que “los hábitos saludables solo benefician a la persona”. ¿Por qué esta afirmación es incompleta?

15

¿Cuál es la relación entre hábitos saludables y prevención de enfermedades?

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