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Quiz: Grupos Alimentarios

Oui ou Non

Parties jouées 10 %Précision 64 Temps moyen 03:28

À propos de cette activité

Cuestionario rápido sobre clasificación de grupos alimentarios.

Créé par

Ecuador

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Quiz: Grupos Alimentarios
 

Quiz: Grupos AlimentariosVersion en ligne

Cuestionario rápido sobre clasificación de grupos alimentarios.

par Nut. Katherine Vanessa Pozo Soto
1

Las legumbres pertenecen al grupo de lácteos.

2

Las verduras deben evitarse si ya se comen frutas.

3

Los lácteos aportan calcio y proteína de alta calidad.

4

¿El valor biológico de una proteína depende de su contenido y proporción de aminoácidos esenciales?

5

¿La digestión mecánica implica la acción directa de enzimas digestivas?

6

¿La digestión mecánica continúa a lo largo de todo el tracto digestivo?

7

¿La malnutrición incluye tanto la desnutrición como el sobrepeso y la obesidad?

8

¿La sarcopenia puede verse agravada por una ingesta proteica inadecuada en adultos mayores?

9

Las proteínas se encuentran en carnes, pescados, huevos y legumbres.

10

¿Una ingesta elevada de grasas trans se asocia con aumento del riesgo cardiovascular?

11

¿Una dieta baja en fibra puede afectar negativamente la microbiota intestinal? 👉 Sí

12

¿La bilis es una enzima digestiva?

13

¿La digestión química ocurre únicamente en el estómago?

14

Las bebidas azucaradas no cuentan como calorías y no deben regularse.

15

Los cereales y derivados aportan principalmente carbohidratos complejos.

16

¿La dieta blanda está orientada a facilitar la digestión y reducir la irritación gastrointestinal?

17

El grupo de grasas y azúcares debe consumirse con moderación para una dieta equilibrada.

18

¿La trituración física del alimento aumenta la superficie de contacto para la digestión química?

19

¿La amilasa salival inicia la digestión química de los carbohidratos?

20

El azúcar es un nutriente esencial para la salud diaria.

21

Las frutas y verduras aportan vitaminas, minerales y fibra.

22

¿Una dieta hipocalórica garantiza automáticamente pérdida de masa grasa sin afectar masa muscular?

23

¿Una dieta hiposódica está indicada principalmente para personas con hipertensión arterial?

24

Los cereales deben eliminarse por completo de una dieta balanceada.

25

¿El peristaltismo contribuye tanto al desplazamiento como a la fragmentación del alimento?

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