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Healthy Living Scramble

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À propos de cette activité

Unscramble the concepts to build a healthier routine.

Créé par

Michelle Hamilton

Jamaica

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Ordonner les Lettres Healthy Living ScrambleVersion en ligne Unscramble the concepts to build a healthier routine. par Michelle Hamilton 1 A nightly rest period that helps the body and mind recover, supports learning and immune function. L E P E S 2 Maintaining adequate fluid intake to support digestion, energy, and temperature control. R T H N D A O I Y 3 A mix of nutrient-dense foods in appropriate portions to fuel daily activities and health. L E D N D E C A B I A T 4 Any movement that raises energy use and strengthens the heart and muscles. C H I I S L P A Y Y C T I A T V 5 Strategies to lower mental strain and promote relaxation and resilience. N M S E A S E A G E S N T M R T 6 Regular cleanliness routines that minimize germs and promote overall health. L Y P R N S O N H E I E E A G 7 Measures to reduce skin damage and cancer risk from sun exposure. Y S A T F U E S N 8 Regular structure that supports steady energy, mood, and habits. N N O E I T C T S N E I R T O U S