El Plato del Bien Comer

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Guía alimentaria mexicana

Monica Vera

Mexico

#	Jeux	Précision	temps
1	Lupita López 13 Décembre 2025	% 92	03:19
2	Monica Vera 13 Décembre 2025	% 87	03:29
3	Pamela Acosta 13 Décembre 2025	% 85	02:47
4	Ariadne Mendoza 13 Décembre 2025	% 84	04:12
5	Fatima Luna 13 Décembre 2025	% 83	03:36
6	Gwendolin Aguilar 13 Décembre 2025	% 82	03:03
7	Brenda Barrientos 13 Décembre 2025	% 77	07:23

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Compléter El Plato del Bien ComerVersion en ligne Guía alimentaria mexicana par Monica Vera 1 El Comer es una propuesta educativa que promueve una alimentación equilibrada . En él , la mitad debe estar formada por , mientras que la otra parte se reparte entre y . Se recomienda tomar como bebida principal , limitar grasas , azúcares y sal , y realizar regular para mantener un estilo de vida saludable y sostenible . 2 La cumple un papel fundamental para la vid a 3 El plato divide los alimentos en tres grandes grupos , cada uno con una función especifica : 1 . y . 2 . y 3 . y alimentos de origen 4 La es la base de la . Si la alimentación es o , el cuerpo puede sufrir de .