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Verdadero o Falso: Bienestar mental

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À propos de cette activité

Juego rápido sobre salud mental

Créé par

Mexico

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Verdadero o Falso: Bienestar mentalVersion en ligne

Juego rápido sobre salud mental

par estrella doroteo
1

El cansancio mental constante puede ser una señal de alerta.

2

Las emociones son buenas o malas por sí mismas.

3

La salud mental significa estar feliz todo el tiempo.

4

Hablar lo que sientes ayuda a mejorar tu bienestar mental.

5

La mente es una máquina que debe funcionar todo el tiempo sin pausas.

6

Alejarte de ambientes o personas que te restan paz es malo.

7

Pedir ayuda profesional es un signo de debilidad.

8

Dormir poco aumenta el estrés y afecta la salud mental.

9

Establecer límites es una forma de autocuidado.

10

Las emociones, como la tristeza o el enojo, nos dan información importante.

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