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Verdadeiro ou Falso: Bem-Estar Digital

Oui ou Non

Parties jouées 1

À propos de cette activité

Objetivo: Desmistificar ideias erradas e reforçar conceitos-chave do bem-estar digital.

Instruções:
Leia cada afirmação e escolha se é Verdadeira (V) ou Falsa (F).

Créé par

Portugal

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Verdadeiro ou Falso: Bem-Estar Digital
 

Verdadeiro ou Falso: Bem-Estar DigitalVersion en ligne

Objetivo: Desmistificar ideias erradas e reforçar conceitos-chave do bem-estar digital. Instruções: Leia cada afirmação e escolha se é Verdadeira (V) ou Falsa (F).

par Sara Sofia Malagueta Costa
1

Estabelecer limites de tempo no uso do telemóvel pode aumentar a produtividade.

2

Bem-estar digital significa usar menos tecnologia.

3

Criar pausas regulares durante o uso de dispositivos ajuda na saúde mental

4

Bem-estar digital é apenas sobre redes sociais.

5

Hábitos digitais saudáveis incluem planejar tempo online e offline

6

Usar o telemóvel antes de dormir não afeta a qualidade do sono.

7

É importante refletir sobre como usamos a tecnologia

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