Quiz: Sources internes du bonheur

Froggy Jumps

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Quiz sur les bases du bonheur intérieur

CAROLINA ORTIZ QUINONES

Mexico

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Froggy Jumps Quiz: Sources internes du bonheurVersion en ligne Quiz sur les bases du bonheur intérieur par CAROLINA ORTIZ QUINONES 1 Quelle source interne est souvent liée à la gratitude? a L'envie b L'ennui c La reconnaissance 2 Quel élément favorise le bonheur par le sens et la mission personnelle? a L'approbation des autres b Le sens et la finalité c La richesse matérielle 3 Parmi les sources internes, quelle pratique diminue le stress et améliore le bien-être? a La pleine conscience b L'agitation c La précipitation 4 Quel facteur interne renforce le bonheur par la compétence et la progression? a L'obéissance b Le hasard c La compétence et la progression 5 Quelle source interne est associée à l'autonomie et au contrôle sur sa vie? a L'aliénation b La dépendance c L'autonomie 6 Quel concept intérieur est lié à l'auto-compassion et à l'acceptation de soi? a L'auto-bienveillance b L'arrogance c L'auto-critique 7 Quel élément interne favorise le bonheur par les relations et le soutien mutuel? a L'isolement b Les relations positives c Le matériel 8 L'exercice physique influence-t-il les sources internes du bonheur? a Parfois b Oui c Non 9 Quelle source interne concerne la reconnaissance de ses propres limites et besoins? a L'ambition b L'auto-bienveillance c L'egoïsme 10 Le sommeil affecte-t-il les sources internes du bonheur? a Oui b Non c À peine