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Tiempo de pantalla saludable

Oui ou Non

Parties jouées 1

À propos de cette activité

Respode Si o No a las preguntas sobre el uso de las pantallas.

Créé par

Colombia

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Tiempo de pantalla saludable
 

Tiempo de pantalla saludableVersion en ligne

Respode Si o No a las preguntas sobre el uso de las pantallas.

par Lorena
1

¿Se recomienda comer usando el celular o viendo videos?

2

¿Mirar pantallas por muchas horas seguidas es recomendable?

3

¿Es saludable estar más de 6 horas seguidas usando pantallas?

4

¿Es saludable usar el celular mientras caminamos por la calle?

5

¿El tiempo de pantalla debe equilibrarse con estudio, descanso y actividad física?

6

¿Los descansos cada 20 minutos ayudan a proteger los ojos?

7

¿Usar pantallas con la luz apagada es la mejor opción para la vista?

8

¿Es saludable tomar descansos cuando usamos pantallas?

9

¿Dormir menos para quedarnos viendo videos es una práctica saludable?

10

¿Es bueno ajustar el brillo del dispositivo para cuidar la vista?

11

¿Alternar pantallas con actividades al aire libre es beneficioso?

12

¿Debemos evitar el uso de pantallas cuando sentimos cansancio visual?

13

¿Hacer actividad física ayuda a equilibrar el tiempo de pantalla?

14

¿Es bueno mantener distancia adecuada entre la pantalla y los ojos?

15

¿Usar pantallas antes de dormir puede afectar el sueño?

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