Kuis tentang overthinking terhadap kelulusan sekolah

Test

Parties jouées 2

Créer une copie

À propos de cette activité

Mengevaluasi apakah siswa mengerti cara mengatasi overthinking terhadap kelulusan sekolah

Créé par

Alifia Salwa _436

Indonesia

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Alifia Salwa _436 2 Décembre 2025	% 100	04:35

Voulez-vous apparaître dans le Top 10 de ce jeu? Connectez-vous pour vous identifier.

Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu

Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu

Créer un défi

		%
	Anonyme	%
		%
		%

Imprimez votre jeu

Kuis tentang overthinking terhadap kelulusan sekolah


Kuis tentang overthinking terhadap kelulusan sekolahVersion en ligne Mengevaluasi apakah siswa mengerti cara mengatasi overthinking terhadap kelulusan sekolah par Alifia Salwa _436 1 Siswa A sangat cemas menjelang ujian akhir dan terus memikirkan, “Bagaimana jika saya tidak lulus? Apa jadinya masa depan saya?” Pikiran ini membuatnya sulit tidur dan merasa stres. Apa strategi yang paling tepat untuk membantu siswa A mengatasi pikiran negatif tersebut? a Menghindari belajar agar tidak semakin stres b Mengganti pikiran negatif dengan jawaban realistis, misalnya: “Maka saya harus fokus belajar dan memaksimalkan nilai ujian.” c Menunggu hasil ujian tanpa melakukan apa-apa d Meminta orang lain menyelesaikan ujiannya 2 Siswa B merasa cemas dan sering memikirkan hasil ujian yang belum diketahui. Ia merasa motivasinya menurun dan sering menunda belajar karena takut gagal. Apa strategi yang dapat membantu siswa B agar lebih produktif? a Menunda belajar sampai benar-benar merasa siap b Mengatur jadwal harian dan fokus pada tugas yang bisa dikendalikan c Mencari orang lain yang bisa menyelesaikan ujiannya d Menghindari semua hal yang berhubungan dengan ujian 3 Siswa C merasa cemas dan sering berpikir berulang tentang kegagalan masa lalu. Ia merasa sulit untuk move on dan sering merasa bersalah, sehingga merasa tidak percaya diri menghadapi ujian kelulusan. Apa teknik yang dapat digunakan agar siswa C bisa mengatasi overthinking tersebut? a Menghakimi diri sendiri karena kegagalan masa lalu b Menyalahkan orang lain atas kegagalannya c Menghindari semua tugas yang berhubungan dengan ujian d Melakukan evaluasi dan refleksi secara objektif tanpa menghakimi diri sendiri 4 Siswa D merasa cemas dan sering memikirkan pendapat orang lain tentang hasil ujiannya. Ia merasa takut ditolak dan sering menghindari interaksi sosial menjelang kelulusan. Apa strategi yang bisa digunakan agar siswa D tidak terjebak dalam overthinking? a Fokus pada tindakan yang bisa dikendalikan dan terbuka terhadap dukungan sosial b Menghindari semua interaksi sosial c Menunggu orang lain memberikan solusi d Menyalahkan orang lain atas pendapatnya Penjelasan 1 Mengganti pikiran negatif dengan jawaban realistis adalah strategi efektif karena membantu siswa mengalihkan fokus dari kekhawatiran yang tidak produktif ke tindakan nyata yang dapat dilakukan. Teknik ini, dikenal sebagai “reframing”, mendorong pola pikir yang lebih solutif dan meningkatkan motivasi belajar. 2 Mengatur jadwal harian dan fokus pada tugas yang bisa dikendalikan membantu siswa mengurangi overthinking karena memberikan struktur dan kontrol terhadap proses belajar. Dengan demikian, siswa dapat mengalihkan energi dari kekhawatiran yang tidak produktif ke tindakan yang nyata dan terukur. 3 Evaluasi dan refleksi secara objektif membantu siswa belajar dari masa lalu tanpa terjebak dalam rasa bersalah atau menyalahkan diri. Dengan pendekatan ini, siswa dapat mengidentifikasi kekuatan dan kelemahan, serta merancang strategi perbaikan tanpa terjebak dalam siklus overthinking. 4 Fokus pada tindakan yang bisa dikendalikan dan terbuka terhadap dukungan sosial membantu siswa mengurangi overthinking karena mengalihkan perhatian dari hal-hal di luar kendali (seperti pendapat orang lain) ke tindakan nyata dan dukungan yang positif. Dengan demikian, siswa dapat membangun kepercayaan diri dan mengurangi kecemasan.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

Kuis tentang overthinking terhadap kelulusan sekolah

Test

À propos de cette activité

Créé par

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Top Jeux

Test

Practice Quiz - Punnett Square, Variation, and Mutations

Test

Photosynthesis vs Cellular Respiration - Practice Quiz

Test

UPS 5 Seeing Habits Quiz

Test

Spanish Alphabet Listening

Test

Tissues - Practice Quiz

Kuis tentang overthinking terhadap kelulusan sekolahVersion en ligne

par Alifia Salwa _436

Siswa A sangat cemas menjelang ujian akhir dan terus memikirkan, “Bagaimana jika saya tidak lulus? Apa jadinya masa depan saya?” Pikiran ini membuatnya sulit tidur dan merasa stres. Apa strategi yang paling tepat untuk membantu siswa A mengatasi pikiran negatif tersebut?

Siswa B merasa cemas dan sering memikirkan hasil ujian yang belum diketahui. Ia merasa motivasinya menurun dan sering menunda belajar karena takut gagal. Apa strategi yang dapat membantu siswa B agar lebih produktif?

Siswa C merasa cemas dan sering berpikir berulang tentang kegagalan masa lalu. Ia merasa sulit untuk move on dan sering merasa bersalah, sehingga merasa tidak percaya diri menghadapi ujian kelulusan. Apa teknik yang dapat digunakan agar siswa C bisa mengatasi overthinking tersebut?

Siswa D merasa cemas dan sering memikirkan pendapat orang lain tentang hasil ujiannya. Ia merasa takut ditolak dan sering menghindari interaksi sosial menjelang kelulusan. Apa strategi yang bisa digunakan agar siswa D tidak terjebak dalam overthinking?

Penjelasan