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Salud mental.

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Salud mental.

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À propos de cette activité

Prueba tus conocimientos sobre salud mental adquiridos en la publicación.

Créé par

Chile

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Salud mental.
 

Salud mental.Version en ligne

Prueba tus conocimientos sobre salud mental adquiridos en la publicación.

par Sofía
1

La salud mental se entiende como un estado de bienestar mental

2

¿Cuidar tu salud mental es importante?

3

Una forma de cuidar tu salud mental es ignorar tus emociones

4

Si no cuidas tu salud mental puedes presentar dificultad para concentrarte

5

La salud mental no afecta el sueño

6

Si no cuidas tu salud mental puedes presentar disminución o aumento de apetito

7

La salud mental no tiene relación alguna con enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión arerial o el cáncer

8

Tu rendimiento en el trabajo no se ve afectado si no cuidas tu salud mental

9

No cuidar tu salud mental puede afectar tus relaciones con familia, amigos y compañeros de trabajo

10

Realizar actividades que te gustan ayuda en tu salud mental

11

No debes pedir ayuda para cuidar tu salud mental

12

Tienes que ser amable cuando te hables a ti mismo

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