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Habitos Saludables: A a Z

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À propos de cette activité

Adivina cada palabra relacionada con hábitos sanos.

Créé par

Noemi Dueñas
Noemi Dueñas
Spain

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Habitos Saludables: A a Z
 

Habitos Saludables: A a ZVersion en ligne

Adivina cada palabra relacionada con hábitos sanos.

par Noemi Dueñas
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Conjunto de prácticas para ingerir nutrientes en cantidades adecuadas.

Empieza por B

Estado general de salud física, mental y emocional equilibrados.

Empieza por C

Actividad física que eleva la frecuencia cardíaca para fortalecer el sistema circulatorio.

Empieza por D

Período de recuperación para el cuerpo y la mente entre actividades.

Empieza por E

Actividad física planificada para mantener o mejorar la condición física.

Empieza por F

Componente de alimentos que favorece la salud intestinal y la saciedad.

Empieza por G

Conjunto de ejercicios para fortalecer músculos y flexibilidad.

Empieza por H

Suministro adecuado de agua al organismo para funcionar bien.

Empieza por I

Cantidad de alimentos consumidos en un periodo determinado.

Empieza por J

Actividad al aire libre que favorece el bienestar físico y mental.

Empieza por L

Actividad tranquilizante que ayuda a reducir el estrés y ampliar conocimientos.

Empieza por M

Práctica de enfoque y calma para mejorar la atención y la tranquilidad.

Empieza por N

Conjunto de hábitos para elegir alimentos que aporten nutrientes necesarios.

Empieza por O

Organización de rutinas y espacios para reducir estrés y aumentar productividad.

Empieza por P

Programa de actividades y metas para mantener hábitos consistentes.

Empieza por Q

Espacios de calma y descanso mental para recomponerse.

Empieza por R

Conjunto de acciones diarias repetidas para sostener la salud.

Empieza por S

Período de descanso nocturno reparador para funciones cognitivas y físicas.

Empieza por T

Actividad aeróbica suave que fortalece el sistema cardiovascular.

Empieza por U

Aplicar hábitos útiles que mejoran la vida diaria y la salud.

Empieza por V

Componentes micronutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo.

Empieza por X

Actividad musical que promueve relajación y coordinación, útil como pausa consciente.

Empieza por Y

Práctica que combina posturas y respiración para flexibilidad y calma.

Empieza por Z

Actividad física de baile que favorece el gasto calórico y la movilidad.

 
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