Desafío: Estrés Académico

Froggy Jumps

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Contesta el siguiente cuestionario que te permitirá identificar varios puntos relevantes sobre el estrés académico.

Esmeralda Salinas

Mexico

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Desafío: Estrés Académico


Froggy Jumps Desafío: Estrés AcadémicoVersion en ligne Contesta el siguiente cuestionario que te permitirá identificar varios puntos relevantes sobre el estrés académico. par Esmeralda Salinas 1 ¿Qué es el estrés académico? a Un deporte escolar. b Un tipo de recreo. c Presión o tensión causada por las actividades escolares. 2 ¿Qué situación puede causar estrés académico? a Dormir bien. b Jugar con amigos. c Tener muchos exámenes. 3 ¿Cuál es un síntoma del estrés académico? a Estar muy relajado. b Mucha energía. c Dolor de cabeza. 4 ¿Qué ayuda a reducir el estrés académico? a Organizar tu tiempo de estudio. b No dormir. c Ignorar las tareas. 5 ¿Qué emoción se relaciona con el estrés académico? a Alegría. b Entusiasmo. c Ansiedad. 6 ¿Qué puede aumentar tu nivel de estrés escolar? a Hacer una actividad divertida. b Estar de vacaciones. c Tener un examen importante. 7 ¿Qué técnica ayuda a disminuir el estrés? a Estudiar sin pausas. b Respirar profundamente. c Comer muchos dulces. 8 ¿Qué hábito reduce el estrés? a Hacer tareas con anticipación. b Estudiar usando el celular. c Dejar todo al último minuto. 9 ¿Qué efecto puede tener el estrés en el aprendizaje? a Mejorar la memoria. b Dificultar la concentración. c Aumentar la calma. 10 ¿Cuál es un comportamiento asociado al estrés? a Estar motivado. b Tener ganas de estudiar más. c Procrastinar.