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À propos de cette activité

¡Vamos a ver qué tal quedaron esos conocimientos! Responde rápido, gana puntos y sé el campeón del bienestar CBM.

Créé par

SST CBM CBM
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¡Vamos a ver qué tal quedaron esos conocimientos! Responde rápido, gana puntos y sé el campeón del bienestar CBM.

par SST CBM CBM
1

¿Cuánto tiempo deben durar los breves descansos dedicados a las Pausas Activas?

2

¿Cuál es el objetivo principal de las Pausas Visuales u Oculares?

3

¿Cuál de los siguientes es un beneficio directo de la pausa activa que impacta la salud mental?

4

Las Pausas Mentales y de Relajación (Cognitivas) tienen como objetivo principal recargar la energía mental y aumentar la concentración, además de ayudar a:

5

¿Qué propósito tienen las Pausas de Integración Social o Grupales, además de los beneficios individuales?

 
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