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À propos de cette activité

Desafío rápido sobre hábitos y nutrientes.

Créé par

Gabriela González
Gabriela González
Mexico

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Quiz de NutriciónVersion en ligne

Desafío rápido sobre hábitos y nutrientes.

par Gabriela González
1

¿Qué macronutriente aporta mayor cantidad de energía por gramo?

2

¿Cuál es la principal función de las proteínas en el cuerpo?

3

¿Qué mineral es clave para la prevención de la anemia?

4

¿Cuál es la función principal de las fibras dietéticas?

5

¿Qué bebida aporta principalmente hidratación sin calorías?

6

¿Qué grasa se recomienda limitar por sus efectos en la salud cardíaca?

7

¿Cuál es la recomendación básica para el tamaño de porciones?

8

¿Qué vitamina se asocia principalmente con la exposición al sol?

9

¿Qué alimento es una fuente rica en carbohidratos complejos?

10

¿Qué factor es clave para mantener un peso saludable?

 
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