Mots Mêlé Modificabilidad EstructuralVersion en ligne La educación física genera una serie de respuestas agudas y crónicas que promueven condiciones que aumentan el rendimiento cognitivo. El objetivo de esta revisión es detallar algunas de las hipótesis que fundamentan este aumento. Los procesos asociados a la respuesta aguda al ejercicio físico son: incremento del flujo sanguíneo cerebral, incremento de la temperatura y aumento de la disponibilidad de neurotransmisores. Por otra parte los efectos crónicos asociados al ejercicio físico son: aumento de la vascularización, neurogenesis y plasticidad neuronal. Las investigaciones se orientan fundamentalmente a explicar los mecanismos fisiológicos que permiten estos efectos y adaptaciones asociadas al ejercicio físico. Los beneficios del ejercicio agudo y crónico han sido bien documentados. Las hipótesis sobre los efectos agudos son aumento del flujo cerebral, lo que permite un stock de nutrientes y oxigenación mayor, y aumento de neurotransmisores lo que posibilita que las conexiones entre neuronas estén más activas. Las evidencias apuntan a que todas estas adaptaciones producen una mejor respuesta cognitiva en diversas pruebas sobre las funciones ejecutivas (memoria, atención, resolución de problemas, etc). Las futuras investigaciones apuntan a determinar qué tipo de ejercicio físico es el que produce las mejores adaptaciones a nivel cerebral para aumentar el potencial cognitivo y en esta tarea la educación física cumple un rol esencial. par Miguel Angel Garcia Mora 1 EJERCICIOFISICO 2 FEURSTEIN 3 AUMENTOVASCULAR 4 MODIFICABILIDAD 5 PROCESOSCOGNITIVOS 6 PLASTICIDADNEURONAL G A Y F K W P O E U O I D Q H Z L H T Y D F U G Y E L L O X F E U R S T E I N O I E O N Q F O U A S S T W S A O K W C X C P W W E O E P H S W O M U S B I I U I E I E Y A W U K D J T T A X A O I W A O V V S I Z A Z U O B E I O X O A V A J K L H O I W E M O D I F I C A B I L I D A D A A A F E E S K I F F L I G A B B T E U E G E U O D A F E N E I J D I A M J I G A A H I M I U F D D U E A I A L E C G N D E O Q O E C S L W O U F U H D O O U E G U S D P Z N I Z U U O V H P U N I G O O O C L G T E T C E U A D Q U N O E R J H N C U I X U M O R L I E S E T Q X U I O D C S C U U R U V E E Q A A J I X O R C U H S O O I Z X B A J J E X X O Z Q X O H I S E S O I X O G S E Y E E U U O R O N A U U U E I T A D V C U P Q B E A M U D A G T P E C E Y G A I U W B T L W F M S I L A S L A O B H C U I L B Z U U T O B T B R D A E B R I Y X M W A Q H I R U A W E B I N E H O P E A C A C R W T A
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