Mots Mêlé Modificabilidad EstructuralVersion en ligne La educación física genera una serie de respuestas agudas y crónicas que promueven condiciones que aumentan el rendimiento cognitivo. El objetivo de esta revisión es detallar algunas de las hipótesis que fundamentan este aumento. Los procesos asociados a la respuesta aguda al ejercicio físico son: incremento del flujo sanguíneo cerebral, incremento de la temperatura y aumento de la disponibilidad de neurotransmisores. Por otra parte los efectos crónicos asociados al ejercicio físico son: aumento de la vascularización, neurogenesis y plasticidad neuronal. Las investigaciones se orientan fundamentalmente a explicar los mecanismos fisiológicos que permiten estos efectos y adaptaciones asociadas al ejercicio físico. Los beneficios del ejercicio agudo y crónico han sido bien documentados. Las hipótesis sobre los efectos agudos son aumento del flujo cerebral, lo que permite un stock de nutrientes y oxigenación mayor, y aumento de neurotransmisores lo que posibilita que las conexiones entre neuronas estén más activas. Las evidencias apuntan a que todas estas adaptaciones producen una mejor respuesta cognitiva en diversas pruebas sobre las funciones ejecutivas (memoria, atención, resolución de problemas, etc). Las futuras investigaciones apuntan a determinar qué tipo de ejercicio físico es el que produce las mejores adaptaciones a nivel cerebral para aumentar el potencial cognitivo y en esta tarea la educación física cumple un rol esencial. par Miguel Angel Garcia Mora 1 EJERCICIOFISICO 2 FEURSTEIN 3 AUMENTOVASCULAR 4 MODIFICABILIDAD 5 PROCESOSCOGNITIVOS 6 PLASTICIDADNEURONAL I T Z W I S P J W S J T Z Q U N Z N R O E X K O O P E L B U F E U R S T E I N O O Y N J H O N C A D Q I A C E I F B O E C I R E E Z Z E K S Q Z M O S V U E U A E I M S N Y A K D L T A O T A O N Y O I F R S O S Q J E G D P I S H O L V U I L I P A I L Q M O D I F I C A B I L I D A D Q T A F L H J U O U G W I Y B L A T O Z O Z O U O N F I U A O A U D R H D B I N R A A G M I I S O I S W O B A I S O C N T I B G D E C C O I Y N B X U D G E U I G V W L E W N I N X J S Q I E Z N K E U R O J Y T Z I T C U A L N J A K N E A D F N C M C F A B O R M R K E I A Q Z U J A N C S E B R Q A V E U O U E F I A I R C O A C O Z E H K U A J E J N L B B U G O V I O U S I Z C O K S E D W K V U E M U N N U Z I E G F R B Q C B R D I X F M R G A G H D U C H V N D Y U U U K D U O P U I L L A T G O S Q M E L L Z N D E M Y W H H R A E M K R I U O N U A O O I Z D I Z C F O F I X U P V E U C A R X Z Q
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