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Desafío de Resiliencia

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À propos de cette activité

Aciertos y errores sobre la resiliencia.

Créé par

Colombia

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Desafío de Resiliencia
 

Desafío de ResilienciaVersion en ligne

Aciertos y errores sobre la resiliencia.

par Jorge Rodriguez
1

La resiliencia garantiza no volver a enfrentar dolor o fracaso.

2

Si ya eres resiliente, no necesitas trabajar en ella.

3

Las personas pueden entrenar la resiliencia mediante hábitos como la reflexión y el manejo del estrés.

4

La resiliencia implica mantener la motivación y esperanza ante dificultades.

5

Un factor protector de la resiliencia es una red de apoyo social sólida.

6

La resiliencia solo se aprende en la infancia y no se puede desarrollar después.

7

La resiliencia se aplica tanto a situaciones personales como laborales y comunitarias.

8

La resiliencia significa ignorar las emociones y no pedir ayuda.

9

La resiliencia se reduce a la fuerza física y no a habilidades emocionales.

10

La resiliencia es la capacidad de adaptarse y recuperarse frente a la adversidad.

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